Retreats & Reisen
Hier findest du Angebote, die es dir ermöglichen, dich aus deinem Alltag zurückzuziehen und an heilsamen Orten tiefer in deine Praxis einzutauchen. Deine Praxis tiefer zu erleben. Immer mehr selber deine Praxis zu werden.

Soul Motion HeartCore Gathering
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Leitung. edgar spieker & doreen tönjes
Assistenz.
Ort
Zeiten
26. Juli 2025
U & V
Beitrag
Wenn es dir nicht möglich ist den Beitrag aufzubringen, melde dich gerne bei uns. Ich freue mich darauf, einen gemeinsamen Weg zu finden.
Teilnahme
Soul Motion Institute / Doreen Tönjes "Basismodul: Foundations" • 6. bis 10. August 2025 • Oldenburg

Soul Motion Basismodul: Foundations
Die Fundamente sind der erste und wichtigste Teil eines jeden Gebäudes. Wenn etwas auf gutem Grund steht, eröffnen sich vielfältige Möglichkeiten darauf aufzubauen. Mit uns verhält es sich ähnlich: Die Klarheit darüber, wo wir als Menschen stehen, eröffnet uns erst die inneren Räume, die wir für unser Wachstum benötigen.
Aus diesem Grund bilden die „Foundations“ die Grundpfeiler des Soul Motion Trainings. In diesem 1. Teil der Ausbildung lernen und erfahren wir die Architektur und Grundstruktur auf der unsere Tanzmeditationsmethode aufbaut.
5 Tage lang erforschen wir die Kernelemente, die diese Tanzform so besonders machen:
Durch „Orbit Orientation“ erfahren wir die Vielschichtigkeit jedes Momentes. Wir üben den 360-Grad Blick auf den Tanz und das Leben um uns herum.
„Echo Inspiration“ erinnert uns daran, dass wir mitschwingende, mitfühlende Wesen sind und jede Begegnung eine feine Mischung aus äußeren Möglichkeiten und innerer Wahrnehmung ist.
„Pause Presence“ ist ein Moment des Innehaltens, eine Ermutigung, die Position des Anfängers, der Anfängerin einzunehmen. Eine Einladung immer wieder von vorn zu beginnen und den Fokus auf das Hier und Jetzt zu richten.
Als Landkarte für unsere Forschungsreise in Bewegung dienen uns die vier Landschaften in Soul Motion: dem Dance Intimate (allein), Dance Communion (zu zweit), Dance Community (mit mehreren), Dance Infinite (dem All-Einen und dem Tanz des Alltags).
Die „Foundations“ sind offen sowohl für erfahrene Soul Motion Tänzer:innen als auch absolute Neulinge.
Leitung. doreen tönjes
Assistenz.
Ort
Kulturetage Oldenburg
Bahnhofstraße 11
Zeiten
6. (Beginn 19 Uhr) bis 10. August 2025 (Ende 13 Uhr)
U & V
Um Unterkunft und Verpflegung kümmert sich jede/r Tänzer/in selbst.
Beitrag
Der Teilnahmebeitrag für das Basismodul ist Euro 950.
Wenn es dir nicht möglich ist den Beitrag aufzubringen, melde dich gerne. Ich freue mich darauf, einen gemeinsamen Weg zu finden.
Teilnahme
Weitere Informationen zu den Foundations und die Möglichkeit dich anzumelden, findest du hier.
Ich verbleibe in Vorfreude auf diesen gemeinsamen Erfahrungsraum, Doreen.

WEAVING
– the art of connection –
mit doreen tönjes & michael molin-skelton
Das Gewebe unserer Menschlichkeit wird bis zum Zerreißen strapaziert. Die Fäden unseres Menschseins sind gespannt, verkrampft, während das Anderssein zur meistgesprochenen Sprache der Welt wird. Das gegenwärtige Klima, das alle Nationen durchdringt, verlangt geradezu, dass wir einander misstrauen, uns abwerten und respektlos behandeln.
Was können wir tun, um die Fasern der Großzügigkeit und Freundlichkeit wieder in die eine menschliche Geschichte einzubinden?
In unseren gemeinsamen Tagen, werden wir mit dem Weben beginnen, indem wir unsere eigenen Körper bewegen und unseren Atem einladen, zu allen Teilen in uns zu singen, die sich vergessen oder verboten fühlen.
Wir werden Wege zu größerer Intimität durch das Weben unserer gemeinsamen Werte und Verletzlichkeit schaffen, hin zu einer reicheren Verbindung zueinander.
Durch das Weben unserer gemeinsamen Formen und Geschichten ermöglichen wir ein tieferes Gefühl der Zugehörigkeit.
Durch das Weben unserer gemeinsamen Tänze von Hoffnung und Verzweiflung, Verlust und Leben, Glaube und Zweifel, Trauer und Liebe, erlangen wir eine Zugänglichkeit des Geistes, indem unsere Wunden sich in Wunder wandeln.
Lasst uns zusammenkommen, um zu tanzen und einen reichen Wandteppich zu entwerfen, der aus all den Qualitäten unserer menschlichen Erfahrungen gewebt ist, um die Kunst und das Herz der Verbindung im weiten Netz der Welt zu stärken und zu bekräftigen.
Lasst uns näherkommen, um zu tanzen und einen reichen Wandteppich zu entwerfen, ein Netz, das uns alle verbindet, trägt, versorgt, schützt.
Lasst uns zusammen sein, um zu tanzen und zurückkommen zu dem, was wir sind, um zu lieben, zu leben, zu geben.
HUMAN * KIND
be both
Leitung. michael molin – skelton & doreen tönjes
Assistenz. Sandra Kocher, Mira Scholz
Ort. Seminarhof Oberlethe
Zeiten. 25. bis 28. September 2025
Am Donnerstag (25. September) beginnen wir um 18:30 Uhr mit dem gemeinsamen Abendessen. Sonntag (28. September) endet die gemeinsame Zeit um 13 Uhr mit dem Mittagessen.
U & V
Die Buchung deiner Unterkunft und Verpflegung kannst du direkt mit dem Seminarhof Oberlethe besprechen. Den Kontakt dazu findest du hier.
Tanzbeitrag
regulärer Beitrag Euro 360
ermäßigter Beitrag Euro 310
Wenn es dir nicht möglich ist den Beitrag aufzubringen, melde dich gerne bei uns. Wir freuen uns darauf, einen gemeinsamen Weg zu finden.
Teilnahme
Um an dieser Veranstaltung teilnehmen zu können, benötigst du keine Erfahrungen im Tanzraum. Du bist von Herzen willkommen.

STILLNESS and SIMPLICITY
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Leitung. doreen tönjes
Assistenz.
Ort.
Zeiten. 2026
U & V
Beitrag
regulärer Beitrag Euro
ermäßigter Beitrag Euro
Wenn es dir nicht möglich ist den Beitrag aufzubringen, melde dich gerne bei uns. Ich freue mich darauf, einen gemeinsamen Weg zu finden.
Teilnahme
Um an dieser Veranstaltung teilnehmen zu können, benötigst du keine Erfahrungen im Tanzraum. Du bist von Herzen willkommen.

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Leitung. sandra kocher & doreen tönjes
Assistenz.
Ort.
Linz / Österreich
Zeiten. 6. bis 8. März 2026
U & V
Beitrag
regulärer Beitrag Euro
ermäßigter Beitrag Euro
Wenn es dir nicht möglich ist den Beitrag aufzubringen, melde dich gerne bei uns. Ich freue mich darauf, einen gemeinsamen Weg zu finden.
Teilnahme
Um an dieser Veranstaltung teilnehmen zu können, benötigst du keine Erfahrungen im Tanzraum. Du bist von Herzen willkommen.

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Leitung. michael molin – skelton & doreen tönjes
Assistenz.
Ort.
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Zeiten.
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Teilnehmerinnen.
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Reisekosten.
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Unterkunft & Verpflegung.
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Tanzbeitrag.
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